LE MURMURE DES ETINCELANTES Sandra Puaud - Thérapeute, Hypnose, Relaxation, Arrêt tabac, Adultes, Ados, Enfants - Nieul-le-Dolent

Laurence A.

Je me suis fait accompagner sur plusieurs séances avec Sandra. D’abord Sandra est une réelle accompagnatrice à l’écoute. J’ai apprécié son approche en douceur. Elle a su répondre à mes besoins. Je suis pleinement satisfaite et je la recommande vivement. Merci à son professionnalisme et son implication.

Nicole R.

Sandra propose des soins adaptés en fonction des besoins. Elle m'a fait découvrir les diapasons thérapeutiques (sonothérapie). Très bonne 1ère expérience . J'ai ressenti un réel bienfait, sensation d'apaisement. Moi qui ai toujours beaucoup de mal à m'endormir, ça n'a pas été le cas la nuit suivante. Sandra est très accueillante, souriante, empathique. Je recommande vivement.

Elodie L.

Un grand merci à Sandra Puaud qui m'accompagne actuellement vers le chemin du lâcher prise. Accueillante, à l'écoute et dans l'empathie, c'est toujours un plaisir de vous retrouver pour nos séances d'hypnose, qui me permettent de me reconnecter à mon corps et mes ressentis, et qui m'apportent à chaque fois un regain de bien être , de positivité et d'énergie.

Inès L.

Ma fille est allée voir Sandra pour des soucis de sommeil. Sandra lui a créé une histoire à respirer, une histoire sur mesure, très bien racontée, qui l’a aidée à se sentir en sécurité, et à s’endormir seule. Je recommande !!

Mélissa Q.

Témoignage

J’ai eu la chance d’être accompagnée par Sandra en août dernier sur un chemin bien plus profond que je ne l’avais imaginé. Mon objectif initial était de comprendre mon rapport au corps, à l’alimentation et aux émotions. Pourquoi est-ce que je mangeais mes émotions ? Quels étaient les mécanismes inconscients qui guidaient mes comportements alimentaires ? Je voulais aller à la source, identifier les racines de ce mal-être, les apaiser, les dénouer et les libérer.

L’accompagnement de Sandra ne se limite pas à la pose d’un anneau gastrique sous hypnose. Il s’agit avant tout d’un travail d’introspection puissant, d’une reconnexion à soi, à son corps et à ses ressentis. Dès notre premier échange en visio, j’ai pris conscience de nombreux blocages, et l’hypnose a été un véritable levier de transformation.

Grâce à ce travail, j’ai intégré de nouvelles habitudes : manger à ma faim, respecter mon rythme, ralentir, savourer. J’ai découvert ce que signifiait réellement écouter mon corps. Pour la première fois depuis longtemps, j’ai ressenti la faim, non plus comme une contrainte mais comme un signal naturel. J’ai appris à faire la différence entre manger par envie et manger par besoin, tout en m’accordant des plaisirs en pleine conscience. Un simple carreau de chocolat, que je pouvais auparavant avaler machinalement, devenait une véritable dégustation, étalée sur plusieurs heures.

Cet accompagnement a également été un soutien émotionnel précieux. J’ai traversé un événement personnel difficile en parallèle, et Sandra a su être présente, avec une bienveillance infinie. Elle m’a proposé des séances d’hypnose pour m’aider à apaiser ces émotions intenses, et cela m’a énormément aidée.

Ce que j’ai le plus apprécié chez Sandra, c’est son approche humaine, sa compréhension profonde du lien entre le corps et l’esprit, et son absence totale de jugement. Parce que, en tant que femme, notre rapport au corps est souvent complexe et chargé d’émotions, j’ai trouvé un espace où je pouvais être moi-même, en toute authenticité.

Son accompagnement dépasse largement la question du poids ou de l’alimentation. C’est un chemin vers soi, une redécouverte.

Merci

Jimmy P.

Sandra est intervenue dans notre établissement pour un parcours complet auprès des adolescents ressentant un mal être. Elle travaille de manière ludique et adaptée en fonction des profils de chacun. L'équipe pédagogique constate l'évolution des jeunes et en tire profit au quotidien.
Un accompagnement précieux que je recommande auprès des établissements accueillant des jeunes publics.

Gîtes F. Y.

Un très bon moment avec Sandra. Elle a de nombreux outils simples et efficaces pour se sentir bien et se reconnecter à soi.

Julie A.

Nous avons passées un moment magique à créer un carnet totem pour notre amie, à l'occasion de son anniversaire. Un après midi de partage, de rires et d'émotions grâce à Sandra qui a su nous accompagner avec des propositions ludiques et joyeuses. Pas besoin d'être un artiste pour créer 🙂 Sandra a une multitude de crayons en tous genres et une grande faculté à nous embarquer dans son univers créatif et sensible. Merci Sandra, à bientôt c'est sûr !